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你的自律!决定着你的一生

 2019-11-05 20:17:08

心中雄心勃勃的人通常是一个非常守纪律的人。

在重庆谈判中,蒋介石曾经对他的秘书陈布雷说:“毛泽东不应该掉以轻心。他是个烟鬼,但他知道我不抽烟后,就再也不跟我说话了。我们绝不能低估他的决心和精神。”

自律既可怕又光荣。如果你是合伙人,你应该学会和他一起约束自己。如果你是对手,你应该做好充分准备。

过去,我总是觉得生命太短暂,不能及时享受。今天有酒,今天有醉酒。一个人不会浪费青春。直到后来,我逐渐发现每一次自律都会给你带来更多的痛苦。不要做欲望的奴隶,自律能让我们过上更高的生活。

自由的本质不是放纵自己,不是什么都做,而是自律后的快乐,做某事而不做任何事!

01

为什么人们需要自律?

大多数时候,我们只看到他人的优秀外表,但我们经常忽视他们近乎自我虐待的努力。

一个骨子里自律的人看起来很无聊。

当其他人出去玩的时候,一个人坐在那里看书。当其他人享受美味的食物时,他们会在体育馆里大汗淋漓。周末,许多人懒洋洋地睡到中午。他仍然起得很早,跑步,看书和工作...

这些人不仅看起来很无聊,他们甚至觉得自己有虐待自己的倾向,而且他们并不自由、容易、自由地生活。

但事实是,自律的人比不自律的人自由得多。

如果你总是随心所欲,注意及时享乐,不知道如何努力工作,别人和你一起玩,别人努力工作,你仍然玩,仍然放纵自己。

所以,你,那些如此不守纪律的人,现在看起来是自由的,但是你会发现你活得越多,你的自由就越少,你必须选择的资本就越少。

康德说,所谓自由不是随心所欲,而是主宰自己。

一个人越自律,他就越有发言权。这对一个人的身体和生活都是如此。

一天、两天、一个月、两个月可能看不见,但一年、两年、甚至十年或二十年,自律者和不自律者最终会走完全不同的道路。

报酬和回报成正比,数量的变化足以促进质量的变化。

这就是为什么一个人应该自律的原因,这与梦无关。它只是为了将来真正的自由,为了身体和生活的自由。

一个人越自律,他就越知道自己真正想要的是什么,所以他不会把时间和精力浪费在没有意义的事情上,而是会真正利用零碎的时间来成长。

02

一切都很好

这一切的背后是禁欲的自律。

有许多人说他们需要自律,但坚持自律的人很少。就像爬山一样,越接近山顶,越少人能咬牙坚持前进。

良好的坚持是自律。

我仍然记得去年,一个叫沈华的96岁爷爷在网上变得很受欢迎。他已经健康26年了。他完全不同于一个将近100岁的老人。每个人都叫他“华子”和“舒华”。

沈老的日常工作和休息时间表很有规律。他晚上睡觉从不超过10点。他早上4点起床锻炼,每天下午去健身房报到。

他的许多同龄人已经不在了。沈老说,“健身和锻炼现在是我最好的朋友了。”

70多岁的沈华最初被健身房录取,总是遭到很多白眼。很多人认为他这个年纪不会持续很久,但现实是很多年轻人只是健身房里的路人,而沈华在20年后已经成为了一个著名的“肌肉爷爷”。

日本作家村上春树30岁开始写作,已经写作了将近40年。他创作了大量经典而富有成效的作品。

村上春树有写作的习惯。他一天只写4000字,一页400字,一天停止写10页。

此外,他每天花一个小时跑步,雷不能动弹。正是这种高度的自律使他能够不断创作优秀作品。

大多数时候,不是你擅长自律,而是你擅长自律。然而,那些自律的人甚至不忍心让他们失望。

03

自律越多越好

《认知突破》中有句谚语说,所有的懒惰、放纵和缺乏自控都源于有限的认知能力。

自律越多,认知能力就越强,人与人之间的差距也就越大,这一点正在逐渐拉开。

一个人的自律有无限的可能性,自律的程度决定了你人生的高度。

每个人都有权选择如何生活。有些人认为生命太短暂,不能及时享受快乐。没问题,但我想告诉你,自律的生活其实更好,因为当你知道你想去哪里,用尽全力奔跑时,世界会让位于你。

真正能到达顶端并远眺的人总是那些没有分心并坚持向前的人。

愿我们真正变得自律,随心所欲地生活,过我们想要的生活。

人生没有捷径,但你迈出的每一步都很重要。

你工作越努力,你就越努力。自律越多越好。

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